#12von12 im Mai 2026: Das war ein langer Dienstag …

Der Dienstag heute war bei mir ein voller Tag: Büro, Teammeeting, Pressearbeit, Tagungsvorbereitung, Sportstudio und Fastenkurs. Da bin ich von morgens bis abends unterwegs. Bist du dabei?

#01 – Duolingo – schon 750 Tage Französisch gelernt

Täglich nur eine Lektion, dafür aber kontinuierlich. Es wird.

#02 – Grasnelkenpower

Dieses Jahr blühen sie wieder wie verrückt, die eine weiße Blüte hat sich sogar selbst ausgesät. Bienen und Hummeln lieben sie auch!

#03 – Experiment endlich gelungen

Diese Brutröhren aus Glas für Wildbienen habe ich vor Jahren gekauft, und jetzt endlich sind sie bewohnt. Warum ich das feiere… ?

#04 – Bienen-Kinderzimmer

… Weil ich nun beobachten kann, was sich in den 4 Mini-Brutkammern so tut. Spannend, oder?!

#05 – Spiegel-Selfie

Vom Balkon kommend mache ich schnell ein Foto, dann geht’s weiter mit dem Rad ins Büro.

#06 – Ein Herz für die Natur

Diese Aufkleber kommen mit zur VDN-Tagung nächste Woche, wenn sich die Leitenden der deutschen Naturparke treffen und austauschen. Wir stecken in den letzten Vorbereitungen.

#07 – Eiweiß gegen den Durst

Seit 12 Wochen erhöhe ich meinen Eiweiß-Anteil, u. a. mit täglich 2 Protein-Shakes. Professionell angeleitet durch mein Sportstudio, dem Sporttreff 2.0 – der nächste Kurs beginnt schon am 18. Mai (unbezahlte Werbung wegen Namensnennung). Falls du Interesse hast, ich berichte dir gerne über meine Erfahrungen, melde dich einfach.

#08 – Pressearbeit zum EDoP

Der Europäische Tag der Parke wird immer am 24. Mai gefeiert, und die Kollegin aus Berlin ubd ich haben die Pressearbeit fertig abgestimmt, sodass die Pressemitteilung heute online ging und verschickt wurde. Kennst du Naturparke und Nationale Naturlandschaften eigentlich?

#09 – Immer schön gleichmäßig…

Nach der Arbeit radele ich direkt zum Sport, damit ich vor dem letzten Kursabend noch eine Geräte-Runde im eGym-Zirkel schaffe.

#10 – Kursraum für Austausch und Motivation

Heute endet der 12-wöchige Fastenkurs, in dem wir uns einmal die Woche hier am großen Tisch ausgetauscht haben. Ich mache jetzt alleine weiter, denn 2 kg Körperfett sind schon weg – die Bioimpedanzanalyse macht es sichtbar und motiviert.

#11 – Protein-Quark-Test

Durch den Kurs probiere ich immer wieder neue Protein-Produkte aus, dieser von Lidl schmeckt mir echt gut und hat zudem wenig Fett und Zucker.

#12 – Große Vorfreude auf Jaschu!!!

Morgen Abend gehen wir in ein besonderes Konzert, unser Neffe wird in Köln im Club Helios 37 auftreten, seine 1. Tour als Jaschu! Ein großer Teil unserer Familie – Vater, Mutter, Geschwister, Cousin, Cousine, Onkel, Tante – ist natürlich dabei.

Das Ticket darf ich auf keinen Fall vergessen, also lege ich es schonmal zurecht. Höre unbedingt mal in die Songs rein, sie sind toll!!! Der neue heißt Fernweh.

Wie immer findest du meinen und viele weitere Beiträge zu #12von12 auf Caros Blog „Draußen nur Kännchen“, meiner ist diesmal die Nr. 125. Magst du weiterlesen – und beim nächsten Mal einfach mitmachen?

Den ganz normalen Alltag zu dokumentieren hilft dir, dich auf kleine, vermeintlich unscheinbare Dinge zu konzentrieren, sie achtsam wahrzunehmen und vielleicht auf eine besondere Weise in 12 Bildern festzuhalten.

Falls du mehr von mir lesen magst, kannst du meinen Newsletter Nic-Post rund um Sprache und Schreiben abonnieren – ich freue mich auf dich: